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Raw Food Studio 『eau de vie』

ローフードスタジオ・オードヴィーは,日本リビングビューティー協会認定ローフードマイスター名古屋東校です. 只今産休中です。

プロフィール

 Hitomi 

Author: Hitomi 
ローフードに出会うまで、『食』に対して全く興味の無かった私。

切っ掛けは家族がガン宣告を受けた事からでしたが、ローフードという食事方法、酵素栄養学、ナチュラルハイジーンという健康哲学に衝撃を受け、後にローフードマイスターになりました。

『毎日の食事が、自分自身を創っている!』
こんな当たり前の事にも気が付かなかった私でしたが、
ローフードを生活に取り入れる様になり、
「何を選んで、何を食べるか」は、
『どう生きるか』と同じ位
大事な事になりました。

自分は本当は何を欲しているのか!
身体や、心の声に耳を傾ける=自分と毎日向き合うという事で、
自分をもっと好きになれました☆

ん~難しく聞こえたかも知れませんが、『毎日笑顔!』が一番伝えたい事です(笑)

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2014.09
24
育児休暇中、ブログをしばしお引越しております。

ゆる〜く書いているので、お許しを〜

♡♡♡

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2013.09
24
松田先生講演会 名古屋開催決定!  (日本リビングビュティー協会主催)


第1回“健康と病気は、一つの連続した状態である”
  ~健康とは何か?・病気とは何か?~

(6回シリーズの第1回目となります)



<日 時>
10月14日(月・祝)開場12:00~



<内 容>

第1部 13:30~「スリム&無病息災」のための究極の戦略
この講演会はシリーズでナチュラルハイジーンの基礎哲学を学べる第1回目となります。

第2部 15:00~Q&A

質問がある方はFAXかメールにて受付致します。

15:30~サイン会<展示ブース>
13:20~14:00・16:00~16:30
ローフード関連の食材、スムージーなどの展示販売をします。



<会 場>

ダイヤモンドホール

〒460-0007 名古屋市中区新栄2-1-9雲竜FLEXビル西館5F
TEL:052-265-2665/FAX:052-265-4064
URL: http://j-kaikan.net/http://www.diamond-hall.com/spaced/index.html
•地下鉄東山線・新栄町駅(名古屋駅より藤ヶ丘方面で3番目)2番出口徒歩2分



<参加費>

会 員/¥3,500(日本リビングビューティー協会会員・超健康革命の会会員)
非会員/¥4,500


今回、こちらのブログからお申込頂きますと、一般の方でも会員価格でチケットを購入する事が出来ます!

お問い合わせは  rawfood.com@gmail.com  までお願い致します




ローフードをやっている人で、知らない人はいない、ナチュラルハイジーンの先駆者!

私も何回かお話を聞きに行った事があります! 書籍も沢山読ませて頂きました。

先生は現在アメリカはヒューストンにお住まいで、来日されるのは年に2回だけ! 

とっても貴重なお話が聞けると思います!

この機会に是非♡
2013.03
22
明日はローフードマイスター2級講座の日

前回から少し時間が空いてしまったので、またおさらいしながら進めていきたいと思います

明日が終わったら、6月の検定試験前に、対策講座をやって、産休に入らせて頂きたいと思います。


話は少しずれますが、昨年出産した歌姫ビヨンセは、妊娠中に25キロ増量したそうですが、

4ヶ月後には復帰する予定だったので、それ以上の増量はまずいとの事で、妊娠中〜産後にかけて

1日の食事の内、1回はビーガン食だったそうです!


フライドポテトや、ドーナッツを我慢した!なんて言ってましたが、


私も今回の妊娠では、体重を増やせないため、やっぱり手軽に出来るグリーンスムージーで

調整したいと思います



あと、空腹になったら、酵素ジュースで我慢かな☆

てなわけで、


今日のスムージーは

みかん1個、バナナ1本、リンゴ1個、ベビーリーフ一袋

お水少々で、2人分

IMG_4884.jpg



段々と春になってきて、デトックスの季節!

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冬の間、スムージーを飲む気がしなかった方も沢山いるはず!

また再開されたらいかがでしょ〜




ローフードマイスター名古屋東校 ホームページが出来ました!^^




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2013.02
08
ローフードマイスター名古屋東校 ホームページが出来ました!^^




今週の土曜日より、ローフードマイスター2級講座が始まります

毎回、生徒さんと日程や時間の調整をしながらの開催ですので、

今回は9時〜12時となっております

教科書も新しくなり、私が以前学んだ時よりも内容が充実して分かりやすくなっています


IMG_4241.jpg


明日は全部で4品作りますよ〜

楽しみです♡


ローフードマイスター検定講座に関するお問い合わせは

こちらまで!





ローフードマイスター名古屋東校 ホームページが出来ました!^^




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2013.01
19
先週の土曜日のお話になってしまいますが…
ローフードマイスター1級•2級検定講座の説明会が終わりました。


ローフードに興味を持たれる理由は人それぞれですが、
家族の病気をきっかけに、又、なんとなく不調な自身の体調を、食やライフスタイルの改善でなんとかならないかと思われる方が多い様な気がします。

私もその1人でしたが…。





今日の、マイスター検定講座説明会でお出ししたグリーンスムージーは

バナナ、リンゴ、パイナップル、ほうれん草






ローフードの時代背景、市場
取り入れる際の注意点
講座の内容や、費用、課題など
質問に答えながら進めさせてもらえました。


何故か共感する所も多く、皆でそうそう私も~が沢山ありました^_^


と言うわけで

二月~、二級の講座がスタートします



今回の説明会には参加出来なかったけど、ご興味のあります方は



rawfood.com@gmail.com

上記迄お気軽にお問い合わせ下さいませ。



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